Damiana (Turnera diffusa) - Potpourri

Damiana schmeckt ein wenig nach Feigen, hat eine leichte Schärfe und bei einer stärkeren Dosierung einen etwas bitteren Geschmack.

Die Pflanze hat in Mexiko und bei den Mayas eine lange Tradition. Damiana wurde mitunter auch zu zeremoniellen  Anlässen genutzt. 

Der Strauch wird in beschränktem Maße angebaut. Das Pflanzenmaterial stammt meistens aus Wildsammlungen. Verwendet werden die getrockneten Blätter.

Zubereitung als Tee:
Für eine Tasse 1 TL mit kochendem Wasser aufgießen und 5-10 Minuten ziehen lassen. Anschließend abseihen.

Tipp: 
Damiana kann sehr gut mit Hanfblättern und Ashwagandha, aber auch mit Süßholz zubereitet werden.